Frederik Flex, DEN ülkesinden 22 yaşında profesyonel bir futbol oyuncusudur. Şu anda Kristiansund BK takımında 3 numaralı formayı giyerek oynuyor. Genellikle Savunmacı pozisyonunda oynar. Boyu 184cm, kilosu ise 77kg. Tercih ettiği ayak Sol. Mevcut piyasa değeri 500K € olarak tahmin edilmektedir.

En son transferi, 2025-02-06 tarihinde Parma U19 takımından Kristiansund BK takımına olarak gerçekleşti.

Norwegian Eliteserien 2025 sezonu boyunca Frederik Flex, forma giydiği 30 maçta maç başına ortalama 0.4 müdahale, 0.3 top kapma ve 1.2 uzaklaştırma yaparken, maç başına 0 şut blokladı.