Şu anda Brommapojkarna Women takımında 30 numaralı formayı giyerek oynuyor. Uluslararası düzeyde Sweden Women U18 formasını temsil ediyor. Genellikle Kaleci pozisyonunda oynar.

Sweden Women's Cup 2025-2026 sezonunda Ida frodestedt, 1 maçta forma giydi ve maç başına ortalama 0 top kapma, 0 müdahale ve 0 uzaklaştırma yaptı.