Frederik Flex هو لاعب كرة قدم محترف يبلغ من العمر 22 عامًا من DEN. يلعب حاليًا لصالح كريستيانسوند، ويرتدي القميص رقم 3. يلعب بشكل أساسي في مركز مدافع. يبلغ طوله 184 سم ووزنه 77 كجم. قدمه المفضلة هي يسرى. تُقدّر قيمته السوقية الحالية بـ 500K €.

كانت آخر انتقالاته من Parma U19 إلى Kristiansund BK في 2025-02-07.

على مدار الدوري النرويجي الممتاز 2025، خاض Frederik Flex 30 مباراة، بمعدل 0.4 تدخلات و0.3 اعتراضات و1.2 تشتيتات لكل مباراة، مع صد 0 تسديدة لكل مباراة.