Juega principalmente en la posición de Centrocampista.

Su último movimiento fue un del Sollentuna United al Free player el 2024-12-31.

En 1 presencias en la temporada 2025-2026 de la Copa de Suecia, emil stenstrand registró 0 goles y 0 asistencias, además de completar 0 pases clave de un total de 0 pases con una precisión de pases de -.